怎么预防子宫肌瘤复发?子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤，很多患者以为手术后就高枕无忧了，其实，子宫肌瘤复发的几率是非常高的，因此我们在生活中一定要注意做好日常预防，避免该疾病的再次发作，那么，怎么预防子宫肌瘤复发呢?

　　要是更好的防止子宫肌瘤再次生长，女性朋友就应该从引起子宫肌瘤的原因入手。最新的研究表明，子宫肌瘤产生的原因主要与女性体内雌激素水平升高有关，因此女性朋友平时应该特别注意不能引起体内激素水平波动。

　　女性朋友要在平时的生活习惯和饮食习惯上多加注意，这样才能更好的防止子宫肌瘤再生。女性朋友平时应该保持有规律的作息，保持乐观的情绪，不能有太多的抑郁情绪，因为这些抑郁情绪很容易引起体内激素水平升高，从而诱发子宫肌瘤。

　　预防子宫肌瘤复发，女性平时饮食尽量以清淡为主，多吃瓜果蔬菜，不能吃太多辛辣、生冷、油腻等激性强的食物，还要避免任何含有激素成分的食物，长期从食物中摄取激素同样会引起体内激素水平升高，导致子宫肌瘤再次生长。

　　做好避孕措施，避免意外怀孕和人工流产。研究发现，妊娠可使肌瘤发展加快，故应避孕，减少妊娠次数，肌瘤患者不宜使用口服避孕药，因内源性和外源性雌激素的刺激均可使肌瘤发展，也不宜安放宫内节育器，易造成子宫出血增多，可采用其它避孕的方法。

　　如何预防子宫肌瘤复发?以上就是关于如何预防子宫肌瘤的复发的介绍了，想必通过这篇文章大家对于子宫肌瘤也有了更进一步的了解了吧，这些问题在我们的日常生活中应该注意预防，只有这样才能避免子宫肌瘤对我们的危害。