红房子专家徐静龙谈:怎样预防妇科病?妇科疾病既然很复杂,那么怎样才能做到好的预防呢,妇科病包括外阴疾病,阴道疾病,子宫疾病,输卵管疾病,卵巢疾病等,妇科病是女性常见病和多发病,但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康逐渐下降,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈,给正常的生活,工作带来极大的不便.那么,下面便由杭州红房子妇产科医院专家对此为大家介绍一下.

    徐静龙介绍到,妇科病其实是女性疾病的统称,妇科病多了,今天主要介绍一下常见的妇科病,主要的妇科病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等.

    乳腺癌:散散步

    乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤,是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的较常见的恶性肿瘤之一.

    保持一定的活动量,可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平.每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨,你患上乳腺癌的几率就会降低31%到41%.喜欢家里的小狗狗吗?那么带它出去走走看看吧,在跑跑停停之间,你已经轻易地将可怕的乳腺癌拒之门外.

    宫颈癌:谷类早餐

    宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌.据调查,在患有宫颈癌的女性中,有30%的人叶酸摄入量低于正常女性.同时,如果在怀孕期间摄入足量的叶酸,宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%.

    阴部疾病:阴部自检

    肿块--可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤,极少情况下会是外阴癌.如果2周之后肿块仍不消失,就要及时就诊.

    小白点、皮肤干枯如纸--可能是外阴皮癣.这种皮癣是由内分泌失衡所引起,如果不及时治疗,就会引起阴唇萎缩.

    异味、瘙痒--可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病.如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗,就可能引起早产,或是影响胎儿健康.

    注意异常情况的发生 及时就医

    当出现下列情况之一时,需及时就医,明确诊断,以得到及时的治疗.

    (1) 阴道不规则:出血老年妇女若出现绝经后阴道出血,需予以高度的重视,子宫内膜癌、宫颈癌、某些卵巢癌等都可引起不规则的阴道出血.年纪较轻的妇女出现阴道不规则出血时,虽然多为良性病变,但绝不能忽视某些恶性疾病的存在,如宫颈癌、某些卵巢肿瘤也可引起阴道的不规则出血.妊娠的妇女有持续性阴道出血时,除了要考虑与妊娠有关的出血外,不能忽视宫颈病变的存在,要及时就医,做宫颈刮片检查,以排除宫颈病变的可能.

    (2) 阴道分泌物(白带)的异常:黄色、有异味的白带,尤其是伴有瘙痒症状时,多数情况是由感染引起,如常见的滴虫、霉菌、细菌性阴道炎等 .但如为血性或米汤状的异味白带,特别要注意可能为宫颈恶性病变,或者子宫内膜癌、黏膜子宫下肌瘤等.

    (3) 下腹痛、腰痛:某些肿瘤当它生长到一定大小时,产生压迫的整整,可引起持续存在的腰、腹痛,某些卵巢的肿瘤发生扭转、破裂时可引起剧烈腹痛.

    (4) 下腹包块:卵巢或子宫的肿物长大,超出盆腔的范围时,在下腹部可触及到包块的存在,尤其是在膀胱内充满尿液时易触及.包块的质地因肿物的性质而有不同.肿物向前可压迫膀胱,引起尿频的症状;肿物向后可压迫直肠,引起便秘的症状.

    (5) 其他:由于卵巢的肿物位于盆腔深处,可压迫直肠产生下坠感.某些卵巢的肿瘤可产生腹水而引起腹胀的症状.

    预防妇科病要做到以下几点:

    1、定期妇科检查,做到预防为主

    年龄在35岁以上的妇女或家族中有卵巢、子宫、乳腺肿瘤病史的妇女需要每年进行妇科检查,其中包括做盆腔检查一了解有无良、恶性病变的存在.正如前述,乱查的肿瘤在早期无的症状,盆腔检查是及早发现它的重要手段之一.宫颈刮片检查也十分重要,在宫颈癌发生之前,宫颈的细胞常已发生了形态改变,如能及时得到治疗,可防止宫颈癌的发生.

    2、如果已发生了宫颈癌,做刮片就可以正式,而达到早诊断、早治疗的目的.多年来应用这一方面可行的检查方法,及时诊断了宫颈癌,挽救了许多妇女的生命.根据需要,常常还要做超声检查,以进一步了解盆腔病变的性质,帮助医生作出有效的诊断.

    3、乳腺普查也很重要,妇女应学会经常自我检查,并需定期由专科医生检查,必要时可进一步选择性地做乳腺彩超、红外线、X线的钼靶扫描检查,以早期发现乳腺癌的存在.

    意见建议:

    专家研究证明仰卧起坐有利于预防,治疗妇科病.用锻炼腹肌的方法治疗妇科病,是个可行的好办法.

    在日常生活中女性的生活卫生对引起妇科病有非常大的影响.平时要多注意个人卫生,勤换内衣裤,用温水清洗外阴,不要随便用药.冬季注意保暖等.定期做妇科检查排除疾病.增强营养,适当锻炼,提高机体的抗病能力.多锻炼锻炼身体.