阴道炎的预防措施比起治疗更为重要的，因为阴道炎的发病主要是因为个人卫生没有做好，导致出现感染而发生的，所以在个人卫生方面一定要注意清洁，防止病菌侵袭。那么，预防阴道炎要注意什么?下面请杭州红房子妇科医院专家为大家介绍一下：

　　Ⅰ、甜食要适量：若吃过多的甜食，会因为体内糖分过多。继而产生大量的酸，导致女性阴道内正常的弱酸性环境受到改变，有利于霉菌过度滋生以及繁殖。

　　Ⅱ、不乱清洗外阴：普遍女性在洗澡的时候都有用沐浴露或香皂清洗外阴的习惯，若长时间这样做，会导致外阴出现瘙痒，继而对阴道菌群的平衡进行破坏，因此，女性在清洁私密的时候，较好选择用温水清洗，谢绝香皂或沐浴露的清洗。

　　Ⅲ、生活习惯要良好：女性不宜经常坐着、穿紧身裤以及用护垫等不良的习惯，因为这样会使女性私密处长时间处于潮湿的状态，加之空气流通较差、散热难，所以对于霉菌的生长是十分有利的，长时间下去，会造成阴道菌群失调。尤其是护垫内含有消炎、杀菌的药物成分，对女性健康而言，在杀灭阴道病菌的同时也损伤了有益菌。

　　Ⅳ、不滥用药物：由于女性有滥用抗生素以及洗液的习惯，导致女性阴道菌群失调。由于滥用抗生素的副作用很多，对女性较大的危害就是引发阴道菌群失调。其次，越来越多的女性会选择用洗液清洁阴道，其实这种做法会破坏阴道内环境的酸碱性、扰乱正常菌群，继而引发各种阴道炎症。

    温馨提示：阴道炎是伤不起的妇科疾病，女性们在日常生活中要密切关注身体发出的信号，如果出现以上提及的不适症状，应该引起重视，及时就医检查和治疗。