内分泌治疗方法_内分泌失调是食疗调理?你是否有肌肤恶化、长色斑和痘痘、脾气容易暴躁等症状？很有可能是你内分泌失调所引起。内分泌失调有许多种防治方法，但很多女性却对食疗调理充满了疑惑，下面我们就来看看，内分泌失调吃什么好。食疗目前较好的方法是“生机疗法”，台湾非常的盛行。所谓生机疗法简单的讲，就是通过2200W，47000转/分钟的料理机，将水果、疏菜，各种五谷类用料理机制，比如苹果，洗净后将皮和籽、果肉加水，一分钟后即可将苹果打的很细，营养素与皮下的纤维全部释放，还可以将各种水果混在一起，我家有一台品龙料理机，每天我都给家人做不同的食物，效果非常好

　　1. 多吃粗粮更健康

　　红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮也是很好的调节内分泌失调的食物。我们都知道粗粮有助于保持大便的通畅，这样可以使我们体内的毒素随之排出，而且粗粮中的营养素还有助于调节胃肠道地环境。

　　2. 多吃蔬菜更营养

　　绿叶蔬菜肯定是首选。像我们经常吃的萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、甘蓝等蔬菜都具有调节内分泌失调的作用。因为这些绿叶蔬菜多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性。推荐阅读：内分泌性不孕的治疗费用是多少?

　　3. 食疗调理有较好

　　下面三款食疗较好对内分泌失调都有功效。

　　取珍珠母百合煎珍珠母30克和百合15克。先以珍珠母水煎，取汁，弃药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。适于黄褐斑患者燥热较甚，心神不安，失眠多梦者。

　　核桃牛奶饮核桃仁30克，牛奶200克，豆浆200克，黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。适用于血燥引起者。

　　考五白糕白扁豆50克，白莲子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山药50克，面粉200克，白糖100克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。久服有效。

　　杭州红房子妇产科医院提醒：日常生活中学会调理自己，不仅可以避免造成内分泌失调，也可以使自己拥有一个健康的身体。内分泌失调也是可能引发妇科疾病的，如果不及时的进行检查治疗，乳房肿块、子宫肌瘤等问题也会相继出现。